Kontrola przez linię nadgarstek-lokieć-bark: nage prowadzi łokieć uke w dół i do przodu, odbiera równowagę całemu ciału i kończy unieruchomieniem ramienia.

ikkyo: [AIKIDO TIPS#1] Katatedori IKKYO - Basic Body MechanicsFilm dobrany do hasła: ikkyo.

ikkyo: pinning techniques - ikkyo, nikyo and sankyoDodatkowy material do porownania linii kontroli lokcia, barku i koncowego unieruchomienia.

Nage przechodzi pod kontrolowanym ramieniem uke i obraca się jak przy cięciu mieczem. Rzut wynika z kontroli nadgarstka, barku i kierunku zejścia w dół.

shiho nage: Shihonage Irimi/Omote - The Aiki Dojo 2 Minute Technique #aikido #budo #shihonageFilm dobrany do hasła: shiho nage.

shiho nage: omote i uraDodatkowy material pokazujacy przejscie pod ramieniem i kierunek ciecia w wariantach omote oraz ura.

Wariant wejścia od wewnętrznej strony ataku z kontrolą głowy i ramienia.

kaiten nage uchi: KAITEN NAGE uchi - gyaku hanmi katate doriFilm dobrany do hasła: kaiten nage uchi.

kaiten nage uchi: wariant uchi i soto z katate doriMaterial porownawczy do uchwycenia wejscia pod ramie i zmiany linii rzutu.

Wariant wejścia od zewnętrznej strony ataku z obrotem i otwarciem linii rzutu.

kaiten nage soto: KAITEN NAGE soto - gyaku hanmi katate doriFilm dobrany do hasła: kaiten nage soto.

kaiten nage soto: wariant soto i uchi z katate doriDodatkowy material porownawczy pokazujacy roznice wejscia od zewnatrz i od wewnatrz.

Kontrola przez linię nadgarstek-lokieć-bark: nage prowadzi łokieć uke w dół i do przodu, odbiera równowagę całemu ciału i kończy unieruchomieniem ramienia.

ikkyo: [AIKIDO TIPS#1] Katatedori IKKYO - Basic Body MechanicsFilm dobrany do hasła: ikkyo.

ikkyo: pinning techniques - ikkyo, nikyo and sankyoDodatkowy material do porownania linii kontroli lokcia, barku i koncowego unieruchomienia.

Rodzina rzutów opartych na rytmie, oddechu, strukturze ciała i zabraniu równowagi bez klasycznej dźwigni.

kokyu nage: All Aikido Kokyu Nage Explained!Film dobrany do hasła: kokyu nage.

kokyu nage: podstawowe wykonanie i timingDodatkowy material do obserwacji rytmu, struktury ciala i prowadzenia bez klasycznej dzwigni.

Kontrola przez linię nadgarstek-lokieć-bark: nage prowadzi łokieć uke w dół i do przodu, odbiera równowagę całemu ciału i kończy unieruchomieniem ramienia.

ikkyo: [AIKIDO TIPS#1] Katatedori IKKYO - Basic Body MechanicsFilm dobrany do hasła: ikkyo.

ikkyo: pinning techniques - ikkyo, nikyo and sankyoDodatkowy material do porownania linii kontroli lokcia, barku i koncowego unieruchomienia.

Kontrola przez linię nadgarstek-lokieć-bark: nage prowadzi łokieć uke w dół i do przodu, odbiera równowagę całemu ciału i kończy unieruchomieniem ramienia.

ikkyo: [AIKIDO TIPS#1] Katatedori IKKYO - Basic Body MechanicsFilm dobrany do hasła: ikkyo.

ikkyo: pinning techniques - ikkyo, nikyo and sankyoDodatkowy material do porownania linii kontroli lokcia, barku i koncowego unieruchomienia.